Exercício Físico Como Coadjuvante No Controle Bioquímico E Inflamatório Da Diabetes Mellitus Tipo 2
Resumo: A Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) representa um obstáculo global para a saúde pública, caracterizado pela resistência insulínica, hiperglicemia e uma condição contínua de inflamação crônica de baixo grau. Considerando sua elevação progressiva e as sérias complicações micro e macrovasculares relacionadas, a base do tratamento ultrapassa a simples intervenção medicamentosa, demandando mudanças no estilo de vida. Este Trabalho de Conclusão de Curso, por meio de uma revisão integrativa da literatura, teve como objetivo analisar e sistematizar as evidências científicas acerca da eficácia do exercício físico como tratamento coadjuvante no controle bioquímico e inflamatório da DM2. A metodologia envolveu a escolha e análise de 16 artigos atuais (2015-2025) provenientes de bases de dados acadêmicas. Os resultados mostraram de forma consistente que a realização regular de exercícios físicos, tanto aeróbicos quanto resistidos, constitui uma estratégia terapêutica essencial. Os resultados principais indicam que a prática de exercícios contribui para a diminuição dos níveis de hemoglobina glicada (HbA1c) e da glicemia em jejum, aprimora a sensibilidade insulínica através do aumento da translocação do Transportador de Glicose 4 (GLUT- 4) e regula o sistema imunológico ao reduzir citocinas pró-inflamatórias, como o Fator de Necrose Tumoral Alfa (TNF-α) e a Interleucina-6 IL-6. Conclui-se que a atividade física representa uma intervenção segura e econômica, eficaz na melhora do controle metabólico e na redução do perfil inflamatório, devendo ser incorporada de maneira padronizada na gestão clínica da DM2.
Palavras-chave: Diabetes Mellitus Tipo 2, Exercício Físico, Inflamação, Controle Glicêmico, Biomedicina.