Exercício Físico Como Uma Ferramenta Não Farmacológica De Intervenção No Controle Da Hipertensão Arterial
Resumo: O presente estudo buscou compreender como o exercício físico aeróbico e resistido podem influenciar na pressão arterial de indivíduos hipertensos afim de utilizá-los como uma forma não farmacológica de tratamento e prevenção do quadro. Sendo assim, o presente estudo foi direcionado na pesquisa bibliográfica visando artigos e livros físico ou digitais encontrados nas plataformas Scielo, Lilacs e PubMed. Como resultado das investigações realizadas pode-se perceber que tanto o exercício aeróbico quanto o exercício resistido promovem reduções nos valores pressóricos em hipertensos independentemente das intensidades utilizadas.
Palavras-chave: Exercício Aeróbico, Exercício Resistido, Hipertensão Arterial, Título