Hidroginástica E A Osteoporose Em Idosos: Uma Revisão Literária Para A Terceira Idade
Resumo: Com o aumento da expectativa de vida da população, algumas doenças têm despertado maior alerta aos profissionais das áreas da Saúde e da Educação Física. Dentre essas doenças, lança-se o olhar para a osteoporose, doença osteometabólica, que provoca perda significativa da densidade mineral óssea, o que aumenta chances de fraturas. O estudo aqui desenvolvido visa discutir a função dos profissionais de educação física no tratamento de pessoas com osteoporose, ênfase na hidroginástica e as possibilidades que esse exercício oferece aos pacientes com a doença, bem como, as limitações que tal atividade possui, frente a esse problema de saúde. Optou-se pela revisão de literatura, a qual foi realizada a partir de materiais coletados através do Google Acadêmico e Scielo, localizados a partir das palavras-chave: hidroginástica and osteoporose”, “Hidroginástica para idosos”, “Terceira idade e Hidroginástica”, “Benefícios da Hidroginástica” e “Prevenção e tratamento de Osteoporose”. Os critérios adotados para a seleção e exclusão da bibliografia foram a compatibilidade e a relevância dos estudos, tendo assim dez artigos integrados a essa pesquisa. O estudo possibilitou o entendimento da hidroginástica enquanto aliada na redução de danos comumente causados pela osteoporose. Verificou-se que a contribuição da atividade é significativa, especialmente, pelo alívio das dores e o fortalecimento muscular.
Palavras-chave: Osteoporose, Hidroginástica, Envelhecimento, Título